ベットライトの明かり

2016年05月30日 22:53

入院中に感じましたが　夜間９時以降　消灯するので広配光の灯具の場合

カーテンで遮光しても明るさ感を感じるので寝付けない事があります。

遮光の必要性はあると思う。

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あかり

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